Een roos met een laagje sneeuw erop.
Prachtig. Bijna sprookjesachtig.
Alsof de natuur zelf even haar adem inhoudt.
Een paar dagen later smelt de sneeuw. De roos staat er nog. Ze oogt sterk, fier zelfs. Maar wie dichterbij kijkt, ziet iets anders: beurse bladeren, geknakt door de kou. Ze heeft gevochten om te blijven bloeien. En niet lang daarna verwelkt ze alsnog. Te zwaar belast. Te lang volgehouden.
En toen dacht ik: hoe anders zijn wij eigenlijk?
Altijd maar doorgaan 💪
Jarenlang werkte ik hard. Ik leefde intens, zat overal in, overal op. Werk, kerkenwerk, sociale activiteiten, leuke uitjes – ik genoot volop. Het was zwaar, ja. Maar dat liet ik niet merken.
Schouders eronder. Doorzetten. Niet zeuren.
En dat ging goed. Jarenlang.
Totdat er barstjes kwamen.
Eerst de sneeuw eraf… ❄️➡️🌹
Het werd te veel. Dus ik haalde er dingen af. Minder leuke dingen naast mijn werk. Minder uitjes. Minder privéleven. Stap voor stap werd mijn wereld kleiner.
Net als die roos:
aan de buitenkant fleurig,
vanbinnen al een paar flinke kneuzingen.
En toen kwam het moment dat ik niet had zien aankomen.
💥 Knak
Mijn lichaam was op.
Zó moe, dat het simpelweg stopte.
Ik trilde hevig – nu weet ik dat dit mijn lichaam was dat spanning probeerde los te laten. Ik meldde me ziek en zat een half jaar op de bank om bij te komen. Ik deed wel wat, maar weinig. En zelfs dat kostte al snel al mijn energie.
Voor de meeste mensen kwam dit als een verrassing.
Maar vaak zien we niet wat er écht in iemand omgaat.
Zeker niet als diegene het zelf niet vertelt.
Begrijpen wat er speelde 🧠
Zelf begreep ik het ook lange tijd niet. Totdat ik in mijn coachopleiding kennismaakte met begrippen als:
- bore-out
- HSP (hoog sensitief)
- HSS (high sensation seeker)
- HB (hoogbegaafd)
- en daarbovenop: beelddenker
Alles door elkaar gemixt… en dit was het resultaat.
Herken jij jezelf? Of iemand anders? ❤️
Ben jij die roos onder de sneeuw?
Zorg dan goed voor jezelf. Wacht niet te lang. Zoek hulp op tijd. Hoe eerder je erbij bent, hoe sneller je weer kunt bloeien.
Denk je dat iemand in jouw omgeving die roos is?
Ga het gesprek aan. Luister echt. En neem geen genoegen met het eerste antwoord. Soms zit de waarheid dieper verborgen – onder een laagje sneeuw.
🌹 Durf te kijken. Durf te vragen. Durf te zorgen. 🌹